Calculateur de tension artérielle
Indiquez vos mesures d’automesure tensionnelle. Notre outil calcule automatiquement votre moyenne, détermine votre catégorie selon l’American Heart Association (AHA) et calcule la Pression Artérielle Moyenne (PAM) ainsi que la pression pulsée.
Calculateur de tension artérielle
Basé sur les recommandations AHA/ACC et ADA · Formule clinique officielle ADAG
Comment les médecins interprètent les chiffres de tension
Une mesure isolée ne constitue jamais un diagnostic d’hypertension. La tension artérielle varie naturellement au cours de la journée selon les émotions, l’effort et le repos.
Règle du seuil le plus élevé
Si vos chiffres systolique et diastolique appartiennent à des catégories différentes, le stade le plus élevé l’emporte. Par exemple, 138/94 mm Hg relève du Stade 2 car la diastolique est ≥ 90.
Pression artérielle moyenne (PAM)
La PAM reflète la pression moyenne assurant la bonne perfusion des organes vitaux durant tout le cycle cardiaque. Une PAM normale est comprise entre 70 et 100 mm Hg.
Pression pulsée
La différence arithmétique entre la systole et la diastole (Systole − Diastole). Une pression pulsée continuellement supérieure à 60 mm Hg est souvent le signe d’une rigidité artérielle.
Questions essentielles à poser à votre médecin
Munissez-vous de vos relevés d’automesure et abordez ces sujets lors de votre consultation :
- Quel est mon objectif tensionnel cible personnalisé compte tenu de mon âge et de mes antécédents ?
- Quel rythme d’automesure tensionnelle (règle des 3 mesures matin et soir) me conseillez-vous ?
- Certains de mes traitements actuels ou compléments peuvent-ils influer sur ma tension ?
- Quels ajustements de mode de vie (alimentation pauvre en sel, marche quotidienne) privilégier en priorité ?