임상 기준 혈압 매트릭스
혈압 정상수치
인터랙티브 혈압 매트릭스와 미국심장협회(AHA) 임상 분류표를 통해 귀하의 측정치가 심혈관 건강에 어떤 의미를 갖는지 확인하세요.
혈압 정상수치 기준표
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130/85 mmHg
고혈압 1기| Systolic \ Diastolic | < 80 정상 혈압 | 80–89 고혈압 1기 | 90–120 고혈압 2기 | > 120 고혈압 위기 (응급 수치) |
|---|---|---|---|---|
> 180 고혈압 위기 (응급 수치) | 고혈압 위기 (응급 위험 수치) 185/75 | 고혈압 위기 (응급 위험 수치) 185/85 | 고혈압 위기 (응급 위험 수치) 185/100 | 고혈압 위기 (응급 위험 수치) 185/125 |
140–180 고혈압 2기 | 고혈압 2기 150/75 | 고혈압 2기 150/85 | 고혈압 2기 150/100 | 고혈압 위기 (응급 위험 수치) 150/125 |
130–139 고혈압 1기 | 고혈압 1기 135/75 | 고혈압 1기 135/85 | 고혈압 2기 135/100 | 고혈압 위기 (응급 위험 수치) 135/125 |
120–129 상승 혈압 (주의 혈압) | 주의 혈압 (상승 혈압) 125/75 | 고혈압 1기 125/85 | 고혈압 2기 125/100 | 고혈압 위기 (응급 위험 수치) 125/125 |
< 120 정상 혈압 | 정상 혈압 115/75 | 고혈압 1기 115/85 | 고혈압 2기 115/100 | 고혈압 위기 (응급 위험 수치) 115/125 |
AHA 미국심장협회 5단계 혈압 분류 기준
AHA/ACC 2017 가이드라인 기준. 고혈압 진단을 위해서는 서로 다른 날 최소 2회 이상의 측정이 필요합니다.
| 임상 분류 | 수축기 혈압 (mmHg) | 및 / 또는 | 이완기 혈압 (mmHg) | 권장 조치 사항 |
|---|---|---|---|---|
| 정상 혈압 | 120 미만 | 및 | 80 미만 | 저염식 식이요법, 규칙적인 유산소 운동, 스트레스 관리 등 심혈관 건강 습관을 유지하고 정기적으로 측정하십시오. |
| 주의 혈압 (상승 혈압) | 120 – 129 | 및 | 80 미만 | 고혈압으로 진행되는 것을 예방하기 위해 조기 생활습관 개선이 필요합니다. 염분 섭취를 줄이고 규칙적인 운동과 혈압 모니터링을 시작하십시오. |
| 고혈압 1기 | 130 – 139 | 또는 | 80 – 89 | 생활습관 교정이 적극 권장됩니다. 주치의와 상담하여 심혈관 질환 위험도를 평가하고 약물 치료나 정기 검진 계획을 상의하십시오. |
| 고혈압 2기 | 140 이상 | 또는 | 90 이상 | 지체 없이 병원 진료를 예약하십시오. 이 단계에서는 일반적으로 생활습관 개선과 함께 혈압 강하제 처방이 권장됩니다. |
| 고혈압 위기 (응급 위험 수치) | 180 초과 | 및/또는 | 120 초과 | 5분간 안정을 취한 후 다시 측정하십시오. 수치가 여전히 180/120 mmHg를 초과하거나 흉통, 호흡곤란, 등 통증, 저림, 시야 이상, 언어 장애 등의 증상이 동반될 경우 즉시 119 또는 응급실로 연락하십시오. |
연령대별 평균 정상 혈압 범위
나이가 들수록 혈관 탄력도가 자연스럽게 감소하여 수축기(최고) 혈압이 점차 상승합니다:
18–39세
110–118 / 68–76
혈관 탄력이 유지되는 가장 이상적인 기준기.
40–59세
118–126 / 74–82
혈관 탄력이 서서히 감소하므로 연례 검진 권장.
60–69세
124–134 / 72–80
수축기 혈압이 상승하고 이완기 혈압은 정체 또는 하강.
70세 이상
130–140 / 70–78
수축기만 높아지는 단순 수축기 고혈압이 흔함.