臨床基準換算マトリックス
HbA1c換算表
画期的な国際ADAG研究の回帰式に基づき、HbA1cパーセンテージと日々の推定平均血糖値（eAG）の対応関係をまとめた完全基準表です。
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HbA1cと推定平均血糖値（eAG）の換算一覧表
公式ADAG回帰式により算出：eAG (mg/dL) = 28.7 × HbA1c − 46.7。
| HbA1c（%） | 推定平均血糖値（mg/dL） | 推定平均血糖値（mmol/L） | ADA判定区分 |
|---|---|---|---|
| 5.0% | 97 mg/dL | 5.4 mmol/L | 正常（正常域） |
| 5.5% | 111 mg/dL | 6.2 mmol/L | 正常（正常域） |
| 6.0% | 125 mg/dL | 7.0 mmol/L | 糖尿病予備群（境界型） |
| 6.5% | 140 mg/dL | 7.7 mmol/L | 糖尿病域 |
| 7.0% | 154 mg/dL | 8.5 mmol/L | 糖尿病域 |
| 7.5% | 169 mg/dL | 9.3 mmol/L | 糖尿病域 |
| 8.0% | 183 mg/dL | 10.1 mmol/L | 糖尿病域 |
| 8.5% | 197 mg/dL | 10.9 mmol/L | 糖尿病域 |
| 9.0% | 212 mg/dL | 11.7 mmol/L | 糖尿病域 |
| 9.5% | 226 mg/dL | 12.5 mmol/L | 糖尿病域 |
| 10.0% | 240 mg/dL | 13.3 mmol/L | 糖尿病域 |
| 10.5% | 255 mg/dL | 14.1 mmol/L | 糖尿病域 |
| 11.0% | 269 mg/dL | 14.9 mmol/L | 糖尿病域 |
| 11.5% | 283 mg/dL | 15.7 mmol/L | 糖尿病域 |
| 12.0% | 298 mg/dL | 16.5 mmol/L | 糖尿病域 |
HbA1cの数値を正しく理解するためのポイント
指先測定の血糖値とHbA1cの違い
自己血糖測定（SMBG）や持続血糖測定（CGM）は測定したその一瞬の値を表します。これに対し、HbA1cは過去約90日間の赤血球に結合した糖の割合を示すため、長期間の平均値を安定して評価できます。
糖尿病予備群（境界型）の基準（5.7%〜6.4%）
HbA1cが5.7%〜6.4%の間にある場合は糖尿病予備群とみなされます。臨床試験では、体重の7%減量や週150分の運動などの生活習慣改善により、糖尿病発症リスクを58%低減できることが実証されています。
成人の一般的な治療目標（7.0%未満）
糖尿病と診断された非妊娠成人の場合、HbA1cを7.0%未満（平均血糖値約154 mg/dL）に維持することで、網膜症、腎症、神経障害などの細小血管合併症リスクを大幅に減らすことができます。